लाइफस्टाइल डेस्क। हममें से अधिकतर लोग केला खाते समय केले के छिलके को फेंक देते हैं, हालांकि केले का छिलका भी कई पौष्टिक तत्वों से भरपूर होता है। हाल ही में एसीएस फूड साइंस एंड टेक्नोलॉजी की स्टडी रिपोर्ट में यह बताया गया है कि केले के छिलके में एंटीऑक्सीडेंट और रोगाणु रोधी गुण होते हैं। इसके साथ ही केले के छिलके में कैंसर को रोकने वाले प्रचुर मात्रा में खनिज और पोषक तत्व मौजूद होते हैं, जो कैंसर की बीमारी को दूर रखते हैं। स्टडी में वैज्ञानिकों ने यह भी बताया कि केले का छिलका स्वास्थ के लिए बेहद गुणकारी माना जाता है। दोस्तों हम आपको बता दें कि एक केले के छिलकों को सुखाकर आप आटे के रूप इसका आसानी से उपयोग कर सकते हैं।

Related News