Obesity problem: अजवाइन का पानी दूर कर देता है मोटापा, ऐसे करें इस्तेमाल

लाइफस्टाइल डेस्क। दोस्तों हमारे रसोई घर में मौजूद अजवाइन कई पोषक तत्वों से भरी होती है जो हमें कई सेहतमंद फायदे भी देती है। दोस्तों आयुर्वेद के अनुसार अजवाइन के इस्तेमाल से आसानी से मोटापा कम किया जा सकता है। आज हम आपको मोटापा कम करने का अजवाइन का एक अचूक उपाय बताने जा रहे हैं, जो आपके लिए फायदेमंद साबित होगा। दोस्तों आयुर्वेद के अनुसार जो लोग अपना वजन कम करना चाहते हैं, उनको रोजाना एक गिलास पानी में रात भर के लिए अजवाइन भिगोकर दूसरे दिन सवेरे शहद मिलाकर सेवन करना चाहिए, इससे शरीर का मेटाबॉलिज्म बढ़ता है जिससे चर्बी दोगुनी गति से घटने लगती है।