Health Tips - आंखों को नुकसान पहुंचाने वाले रंगों से बचाने के लिए अपनाये ये तरीके
रंगों का त्योहार होली एक सप्ताह दूर है। महामारी के कमजोर होने के संकेत के साथ, यह उम्मीद की जाती है कि यह त्योहार पूरे भारत के राज्यों में पूरे उत्साह के साथ मनाया जाएगा। उत्सव के दौरान सावधान रहना चाहिए क्योंकि COVID-19 वास्तव में समाप्त नहीं हुआ है। होली रंगों का पर्याय है। इस मौके पर लोग एक-दूसरे पर गुलाल लगाते हैं और पानी से खेलते भी हैं। उचित देखभाल की जाए ताकि हमारे महत्वपूर्ण अंगों, विशेषकर हमारी आंखों को नुकसान से बचाया जा सके।
धूप के चश्मे पहने
आंखों को उड़ने वाले रंग से बचाने के लिए धूप का चश्मा एक निश्चित शॉट तरीका है। रंग लगाते समय कोमल रहें और चश्मे को दृष्टि के लिए ढाल बनने दें।
कॉन्टैक्ट लेंस से बचें
बता दें कि, जिन लोगों को कॉन्टैक्ट लेंस पहनने की आदत है, उन्हें रंगों से खेलते समय उन्हें छोड़ देना चाहिए। अगर रंग लेंस पर लग जाता है, तो वे दागदार हो जाएंगे। जिसके अलावा, आंखों में रंग या रासायनिक रिसने की संभावना भी बहुत अधिक होती है।
हर्बल रंगों का प्रयोग करें
होली पर केमिकल युक्त रंगों का त्याग करें। हर्बल गुलाल का उपयोग करना चाहिए क्योंकि यह रसायनों से रहित है और गलती से आंख के अंदर जाने पर भी ज्यादा नुकसान नहीं पहुंचाएगा। हर्बल गुलाल में भी कुछ रसायन हो सकते हैं, इसलिए कोशिश करें और उनके साथ भी सुरक्षित रहें।
डॉक्टर द्वारा सुझाई गई आई ड्रॉप्स का प्रयोग करें
रंग से खेलने के बाद,आप अपनी आंखों को ठंडे और साफ पानी से धो लें। उसके बाद, डॉक्टर द्वारा अनुशंसित आई ड्रॉप का उपयोग करें ताकि वे साफ रहें और आप किसी भी आंखों की एलर्जी से सुरक्षित रहें।
आंखों के आसपास कोल्ड क्रीम और तेल का प्रयोग करें
होली के रंगों से खेलना शुरू करने से पहले आंखों के आसपास कोल्ड क्रीम या तेल लगाने की सलाह दी जाती है। क्रीम और नारियल का तेल रंग को आपकी आंखों में जाने से रोकेगा।
