Summer Hack: गर्मियों में करी पत्ता पीने के 5 स्वास्थ्य लाभ

गर्मी का मौसम आते ही आम आने लगते हैं। यह स्वादिष्ट व्यंजन भी बनाता है। चटनी, लोंगी और करी पत्ते से भी बनाया जाता है। पन्हा का स्वाद स्वादिष्ट होता है यह गर्मी से बचने और अन्य स्वास्थ्य लाभ प्राप्त करने के लिए भी अच्छा है।

जानिए करी पत्ते पीने के फायदे।
1 करेला के पत्ते गर्मी के प्रभाव से बचाने के लिए फायदेमंद होते हैं, लू लगने से बचाते हैं।

2 इसे गर्मियों में रोजाना पीने से पेट की समस्या दूर होती है
और पाचन क्रिया को दुरुस्त रखने में मदद करेगा। यह एक बेहतरीन पाचक पेय है।


3 पेट की गर्मी, विनाश सहित पाचक रस बनाने में सहायक।
4 विटामिन सी से भरपूर होने के कारण यह आपकी इम्युनिटी को बढ़ाता है और आपको कई स्वास्थ्य समस्याओं से बचाता है।

5 यह टीबी, एनीमिया, हैजा जैसी बीमारियों के लिए टॉनिक का काम करता है। पसीना शरीर में सोडियम और जिंक के स्तर को भी बनाए रखता है।