Health Tips: गर्भवती महिलाओं के लिए बहुत फायदेमंद है केसर, इन समस्याओं को कर देती है खत्म
लाइफस्टाइल डेस्क। भारत के अंदर लाल सोने के नाम से पहचाने जाने वाली ड्राइफ्रूट केसर हमारी सेहत के लिए बहुत अधिक फायदे पहुंचाती है हमारे आयुर्वेद मे तो केसर के कई ओषधिय गुण भी बताए गए हैं इन दिनों बारिश का मौसम चल रहा है इसलिए आज हम आपको केसर के उन फायदों को बताते हैं जिनके बारे में शायद ही आपको पता होगा तो चलिए जानते हैं...
बारिश के मौसम में खांसी जुकाम और बुखार की समस्या आम हो जाती है क्योंकी इस मौसम में हमारी इम्यूनिटी भी कमजोर पड़ जाती है लेकिन क्या आपको पता है की अगर आप नियमित रुप से केसर को दूध में डालकर इसका सेवन करते हैं तो इससे आपकी इम्यूनिटी तो स्ट्रोंग होती है साथ ही आपको मौसमी बीमारियों से भी राहत मिल जाती है।
इसके अलावा आज के समय में ज्यादातर लोगों को ब्लड़ प्रेशर की बहुत ज्यादा समस्या देखने को मिलती है लेकिन अगर आप नियमित रूप से केसर के दूध का सेवन करते हैं तो यह समस्या जड़ से खत्म हो जाती है।
तो वहीं महिलाओं के लिए केसर बहुत ज्याद फायदेमंद होती है जब महिलाएं गर्भवती होती है उस समय महिलाओं को केसर का दूध अवश्यत देना चाहिए ऐसा इसलिए करना चाहिए क्योंकी ऐसा करने से महिला और उसका बच्चा हमेशा स्वस्थ रहता है।
