Healthy tips: छाछ दूर करेगा आपके कब्ज की परेशानी, 3 तरीकों से पीना शुरु करें छाछ
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गर्मियों के सीजन में छाछ आपके लिए बेहद फायदेमंद है अगर आप छाछ पीते है तो आपको ठंडक मिलती है लेकिन क्या आप जानते है अगर आपको कब्ज की परेशानी है तो आप छाछ की मदद से कब्ज की परेशानी को दूर कर सकत है अगर आपके मलाश्य में सूजन या फिर तेज दर्द है तो आप इसे दूर कर सकते है हम आपके छाछ का सेवन बता रहे है जो आपकी कई दिक्कतों से आराम दिलाएगा।
त्रिफला छाछ पीएं
त्रिफला छाछ बवासीर के मरीजों के लिए बेहद फायदेमंद है और आप त्रिफला छाछ की मदद से आपके पेट को साफ करता है और आंतों की गति को तेज करता है त्रिफला मल को मुलायम करता है और त्रिफला छाछ पीने से बवासीर के मरीजों को फायदा होता है।
छाछ में मिलाएं इसबगोल
अगर आप छाछ में मिलाकर इसबगोल को पीते है तो ये आपके लिए बेहद फायदेमंद है आप इसबगोल की मदद से कब्ज की समस्या को दू कर सकते है आर छाछ पीने से आपको फायदा होता है पेट साफ करता है।
पुदीना छाछ
अगर आपको कब्ज की समस्या है तो आप पुदीना छाछ का सेवन कर सकते है ये आपके लिए बेहद फायदेमंद है और आपका शरीर में कमजोरी को ये दूर करता है पेट को ठंडा रखने में ये आपकी मदद करता है।
