Health Tips- गर्म खाना खाने की वजह से आपकी जुबान जल गई हैं, राहत पाने के लिए खाएं ये चीजें
दोस्तो जब कभी भी हम अपनी किसी होटल, घर, कार्यक्रम में अपना पसंद खाना देखते हैं, तो बिना देर करें हम उसे हम खाने की और दौड़ते है, इस चक्कर में हम यह भी नहीं सोचते हैं कि वो ठंडा हैं या गर्म, यदि खाना ठंडा हो तो ठीक हैं, लेकिन अगर खाना गर्म हो तो फिर दुख का कारण बन सकता हैं, क्योंकि गर्म खाना खाने से आपकी जुबान जल जाती हैं, अगर आपके साथ ऐसा हुआ हैं तो इससे जल्द राहत पाने के लिए इन चीजों का करें इस्तेमाल, आइए जानते हैं इनके बारे में
ठंडा पानी:
जली हुई जीभ के लिए सबसे तेज़ उपायों में से एक ठंडा पानी है। ठंडा पानी प्रभावित क्षेत्र को सुन्न करने में मदद करता है और सूजन को भी कम कर सकता है।
बर्फ के टुकड़े:
जली हुई जीभ पर सीधे बर्फ के टुकड़े लगाने से उस क्षेत्र को ठंडा करके तुरंत राहत मिल सकती है। ठंडा तापमान जलन को शांत करने में मदद करता है और दर्द और सूजन को कम कर सकता है।
शहद:
शहद में प्राकृतिक उपचार गुण होते हैं जो जली हुई जीभ को शांत कर सकते हैं। इसके रोगाणुरोधी और सूजनरोधी गुणों के कारण उपचार को बढ़ावा दे सकता है।
दूध:
जली हुई जीभ के दर्द को कम करने के लिए अक्सर ठंडे दूध की सलाह दी जाती है। दूध में वसा और प्रोटीन होते हैं जो जले हुए हिस्से पर एक सुखदायक परत बनाते हैं, जलन से राहत देते हैं और ऊतकों को ठीक करने में मदद करते हैं।
दही:
जली हुई जीभ के लिए भी फायदेमंद हो सकता है। जले हुए हिस्से पर सीधे एक चम्मच दही लगाने से जीभ को ठंडक मिलती है और जलन से राहत मिलती है।
