Bollywood News-शाहिद कपूर और मीरा राजपूत ने परफेक्ट मालदीव सेल्फी के लिए पोज दिया
शाहिद कपूर और उनकी पत्नी मीरा कपूर इन दिनों मालदीव में छुट्टियां मना रहे हैं, लेकिन यह बात इस जोड़े को खुद को स्वस्थ रखने से नहीं रोक रही है। शाहिद और मीरा एक सिद्धांत बना रहे हैं कि जो जोड़ा एक साथ व्यायाम करता है, वह साथ रहता है। यह जोड़ी अपने वर्कआउट सेशन से एक-दूसरे की तस्वीरें और वीडियो साझा करती रही है। सोमवार को मीरा ने अपनी इंस्टाग्राम स्टोरी पर शाहिद के साथ एक सेल्फी शेयर करते हुए कैप्शन में लिखा, "क्या मैं ट्रेनर को घर ले जा सकती हूं।" इससे पहले उन्होंने अपने पूलसाइड वर्कआउट सेट-अप की एक फोटो शेयर की थी।
रविवार को मीरा ने एक वीडियो शेयर किया, जिसमें वह योगा करती नजर आ रही हैं। मीरा ने वीडियो को "फ्लो" के रूप में कैप्शन दिया और एक संपूर्ण सूर्य नमस्कार का प्रदर्शन किया।
"योग को परिपूर्ण होना जरूरी नहीं है। यह एक निर्धारित पैटर्न या प्रतिनिधि की सही संख्या नहीं होनी चाहिए। यह आपके शरीर से, आपके शरीर के माध्यम से और प्रकृति के साथ जुड़ने के बारे में है। और आपके शरीर को भी परिपूर्ण होने की आवश्यकता नहीं है। संतुलन वह है जिसके लिए मैं प्रयास करता हूं। कभी-कभी मैं प्रवाह के साथ जाना पसंद करता हूं, और अपने स्वयं के आंदोलनों का पता लगाता हूं जो अक्सर उनमें रहते हैं जो अच्छा लगता है। यह वह संबंध और अंतर्ज्ञान है, जो किसी को ठीक करने में मदद करता है। यह एक सूर्य नमस्कार श्रृंखला थी जिसे मैंने सूर्योदय के ठीक बाद किया था, और मैं बहुत ऊर्जावान महसूस कर रहा था। हम सूर्य को नमस्कार करने के बारे में सुनते हैं, लेकिन इस बार मुझे ऊर्जा महसूस हुई। नंगे पांव, रेत में जमीन और लहरों की आवाज। कहीं न कहीं, श्वास लेने और छोड़ने के बीच में, आप स्वयं को पाएंगे। यह योग है, ”उसने वीडियो के साथ लिखा।
मीरा अपने मालदीव के तन को निहारते हुए अपनी तस्वीरें भी साझा करती रही हैं। उन्होंने रविवार शाम खुद को 'बीच बम' बताते हुए एक खूबसूरत तस्वीर शेयर की।
मीरा और शाहिद बुधवार को मुंबई से बाहर निकले थे। यह पहली बार था जब इस जोड़े को अपने बच्चों मीशा और ज़ैन के साथ देखा गया था।
