Skin Care Tips- क्या बारिश के मौसम में त्वचा खिंची-खिंची हो गई हैं, जानिए इसे सही करने का इलाज
दोस्तो बारिश का मौसम हम सबको बहुत ही अच्छा लगता हैं क्योंकि ये हमें गर्मी से राहत प्रदान करता हैं, लेकिन अपने साथ कई परेशानियां भी लाता हैं, इस मौसम में त्वचा अक्सर रूखी, बेजान और खिंची-खिंची नजर आने लगती है। ऐसे में त्वचा को मॉइस्चराइज रखना बेहद जरूरी है। कुछ घरेलू चीजों का इस्तेमाल त्वचा को नमी देने और उसे मुलायम महसूस कराने में मदद कर सकता है। आइए जानते हैं पूरी डिटेल्स-
1. रात में बादाम तेल से करें चेहरे की मसाज
बादाम का तेल विटामिन E समेत कई पोषक तत्वों का स्रोत है। रात को सोने से पहले चेहरे पर बादाम तेल की कुछ बूंदों से हल्की मसाज करने से त्वचा को नमी बनाए रखने में मदद मिल सकती है।
त्वचा को मुलायम बनाए रखने में मदद करता है।
ड्राई स्किन में नमी बनाए रखने में सहायक हो सकता है।
आंखों के नीचे की त्वचा की मालिश के लिए भी इस्तेमाल किया जाता है।
बहुत ज्यादा तेल लगाने से बचें, खासकर अगर त्वचा तैलीय या मुंहासे वाली है।
2. एलोवेरा जेल और विटामिन E
रूखी और बेजान त्वचा के लिए एलोवेरा जेल का इस्तेमाल किया जाता है। एलोवेरा त्वचा को हाइड्रेट महसूस कराने में मदद कर सकता है।
आप शुद्ध एलोवेरा जेल की थोड़ी मात्रा इस्तेमाल कर सकते हैं। विटामिन E कैप्सूल को सीधे चेहरे पर लगाने के बजाय सावधानी बरतें, क्योंकि कुछ लोगों में इससे जलन या मुंहासे बढ़ सकते हैं।
3. दूध की मलाई और हल्दी
दूध की ताजी मलाई त्वचा को मुलायम और मॉइस्चराइज महसूस कराने में मदद कर सकती है। इसमें थोड़ी सी हल्दी मिलाकर चेहरे पर लगाया जा सकता है।
त्वचा की ड्राईनेस कम महसूस हो सकती है।
त्वचा को सॉफ्ट बनाने में मदद मिल सकती है।
हल्दी का इस्तेमाल पारंपरिक रूप से त्वचा की देखभाल में किया जाता है।
हल्दी अधिक मात्रा में न लगाएं, क्योंकि इससे त्वचा पर पीला रंग रह सकता है और संवेदनशील त्वचा में जलन हो सकती है।
4. ग्लिसरीन, नारियल तेल और गुलाब जल
ग्लिसरीन एक ह्यूमेक्टेंट है, यानी यह त्वचा में नमी बनाए रखने में मदद करता है। ग्लिसरीन और गुलाब जल का मिश्रण ड्राई स्किन के लिए उपयोग किया जाता है।
नारियल तेल की थोड़ी मात्रा इसमें मिलाई जा सकती है। हालांकि, चेहरे पर नींबू का रस लगाने से सावधान रहें। नींबू त्वचा में जलन और धूप के प्रति संवेदनशीलता बढ़ा सकता है, इसलिए इसे चेहरे पर लगाने से बचना बेहतर है।
5. मुलैठी पाउडर और दही
मुलैठी यानी मुलेठी पाउडर और दही का पारंपरिक रूप से फेस पैक के तौर पर इस्तेमाल किया जाता है। इसे सप्ताह में 2-3 बार लगाने की सलाह दी जाती है, लेकिन संवेदनशील त्वचा वालों को पहले पैच टेस्ट करना चाहिए।
त्वचा को मुलायम महसूस कराने में मदद कर सकता है।
डल स्किन के लिए इस्तेमाल किया जाता है।
दही में मौजूद लैक्टिक एसिड त्वचा की सतह पर मौजूद मृत कोशिकाओं को हटाने में मदद कर सकता है।