क्या आप इस बात को लेकर चिंतित है कि आप फेसबुक पर बहुत अधिक समय बिता रहे हैं हैं? मोबाइल ऐप पर, अब आप देख सकते हैं कि आप प्रत्येक दिन साइट पर कितना समय बिताते हैं। जी हाँ ये आप फेसबुक ऐप में ही देख पाएंगे।

इसके लिए आपको menu > Settings & Privacy > और फिर Your Time on Facebook पर जाना है। बार चार्ट ये दिखेगी कि आप प्रति दिन फेसबुक पर कितना समय बिता रहे हैं या आप पिछले हफ्ते में आपके द्वारा फेसबुक पर बिताया गया टाइम भी देख सकते हैं।

लेफ्ट स्वाइप कर के आप Daytime vs. Nighttime usage और टोटल नंबर ऑफ़ विजिट देख सकते हैं। Manage Your Time के अंदर आप डेली टाइम रिमाइंडर भी सेट कर कर सकते हैं जो आपको आपके द्वारा निर्धारित किया गया टाइम हो जाने पर नोटिफाई करेगा।

आप अपने सोशल नेटवर्क यूसेज की जांच करने के लिए सेटिंग्स के तहत बिल्ट इनआईओएस स्क्रीनटाइम सुविधा का भी उपयोग कर सकते हैं, और एक लिमिट सेट कर सकते हैं। उपयोगकर्ता डिजिटल वेलबीइंग आज़मा सकते हैं। Facebook.com के समकक्ष कोई डेस्कटॉप नहीं है, लेकिन आप Facebook और उसके बाद स्वयं पर नज़र रखने के लिए रेस्क्यू टाइम एक्सटेंशन का उपयोग कर सकते हैं।

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