Winter Feet Care Tips: सर्दी के मौसम में पैरों की देखभाल के लिए इन बातों का रखें ध्यान !
सर्दियों के मौसम में सर्द हवाओं के कारण हमारी त्वचा रूखी होने लगती है सर्दी के मौसम में ज्यादातर लोग अपनी फटी एड़ियों की समस्या से परेशान रहता है इसलिए इस मौसम में त्वचा के साथ-साथ हमें हमारे पैरों की भी विशेष देखभाल करने की जरूरत होती है। पैरों की देखभाल को कभी भी नजरअंदाज ना करें क्योंकि आपकी फटी एड़िया आपकी खूबसूरती को पूरी तरह निकाल सकती है इसलिए आप सर्दियों में अपने पैरों को मुलायम और खूबसूरत बनाए रखने के लिए कई तरीके अपना सकते हैं आइए इसलिए के माध्यम से आपको बताते हैं सर्दियों के मौसम में अपने पैरों का ध्यान रखने के लिए स्किन केयर रूटीन के बारे में -
* ज्यादा देर तक नहाने से बचे :
त्वचा में नमी बनाए रखने के लिए आपको इस बात का ध्यान रखना चाहिए कि आप रोजाना ज्यादा देर तक नहाने से बचें. क्योंकि ज्यादा देर तक नहाने की वजह से भी हमारी त्वचा अपना नेचुरल ऑयल होने लगती है। जिसकी वजह से हमारी त्वचा पर रूखापन लगता है इसलिए ज्यादा देर तक नहाने से बचें।
* पैर धोने के बाद मॉइस्चराइज का जरूर करें इस्तेमाल :
सर्दियों के मौसम में इस बात का खास ध्यान रखें कि जब भी आप अपने पैरों को धोते हैं तो इसके बाद अपने पैरों को मॉइस्चराइज जरूर करें। क्योंकि पैरों को धोते समय हमारी त्वचा अपना नेचुरल ऑयल खो देती है ऐसे में जरूरी हो जाता है कि आप अपने पैरों में नमी बनाए रखने के लिए मॉइस्चराइजर का इस्तेमाल करें। ऐसा करने से आपकी त्वचा में नमी बनी रहेगी और आपकी एड़ियां फटने से बचेगी।
* ज्यादा गर्म पानी का ना करें इस्तेमाल :
आपने देखा होगा कि सर्दियों के मौसम में अक्सर लोग सर्दी से बचने के लिए नहाने के लिए बहुत गर्म पानी का इस्तेमाल करते हैं जो हमारी त्वचा के लिए नुकसानदायक हो सकता है क्योंकि ज्यादा गर्म पानी हमारी त्वचा के प्राकृतिक कोयल को छीन सकता है। इसलिए नहाने के लिए हमेशा गुनगुना पानी ही इस्तेमाल करें क्योंकि गुनगुना पानी हमारी त्वचा के और इनको किसी भी तरह का नुकसान नहीं पहुंचाता है। और हमारी त्वचा पर जमा गंदगी को भी आसानी से दूर कर देता है।
* हमेशा हाइड्रेटेड रहें :
हमारी त्वचा को हेल्दी बनाए रखने के लिए सबसे जरूरी है कि आप त्वचा को हाइड्रेट रखें और अपनी त्वचा को हाइड्रेट रखने के लिए आप भरपूर मात्रा में पानी पिए ऐसा करने से आपकी त्वचा को रूखापन से बचाने में मदद मिलती है और आपकी त्वचा ग्लोइंग बनी रहती है। क्या की कम मात्रा में पानी पीने की वजह से त्वचा से जुड़ी कई तरह की समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है।
