शादियों में तीखा और ऑइली खाना खाकर पेट की समस्या से हो गए हैं परेशान, तो इन घरेलू नुस्खो से पाए आराम
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लाइफस्टाइल डेस्क। दोस्तों शादी समारोह या किसी अन्य प्रोग्राम में तीखा खाना और ऑयली खाना खाने की वजह से हमारे पेट में एसिडिटी, कब्ज और कई तरह की समस्याएं शुरू जाती है, जिससे छुटकारा पाने के लिए हम तरह-तरह की अंग्रेजी दवाइयों का सेवन करते है लेकिन खास फायदा नहीं मिलता है। आज हम आपको इन सभी समस्याओं से छुटकारा पाने के कुछ घरेलू नुस्खे बताने जा रहे है, जो आपके लिए कारगर साबित होंगे।
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1.दोस्तो ज्यादा तीखा और ऑइली खाना खाने की वजह से पेट में हो रही समस्या से छुटकारा पाने के लिए आप मेथी दाने और जीरे का सेवन कर सकते है। इसके लिए आप मेथी के दाने और जीरे को रातभर एक गिलास पानी में भिगोकर रखें और अगले दिन आप इस पानी को छानकर पी लें। इससे पेट में हो रही समस्याएं समाप्त हो जाएगी।
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2.दोस्तों तरह तरह का ऑयली और तीखा खाना खाने की वजह से पेट में हो रही समस्याओं से छुटकारा पाने के लिए आप छोटा सा अदरक का टूकड़ा लें और इस पर हल्का सा नमक लगाकर सेवन करें, इस नुस्खे का उपयोग दिन में दो बार करने पर राहत महसूस होगी।
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3. आयुर्वेद के अनुसार तुलसी के रस में शहद की कुछ बूंदे मिलाकर इसका सेवन करने पर पेट में हो रही सभी समस्याएं समाप्त हो जाती है।
