Health News: पेट की कई समस्याओं का अंत कर देगी यह चाय, जानिए बनाने का तरीका

लाइफस्टाइल डेस्क। दोस्तों सौंफ में कई पोषक तत्व होते हैं जो सेहत के लिए फायदेमंद होते हैं। आयुर्वेद के अनुसार रोजाना सौंफ की चाय पीने से पेट संबंधी कई समस्याओं का अंत हो जाता है। आज हम आपको घर पर सौंफ की चाय बनाने की रेसिपी में बताने जा रहे हैं, जिसकी सहायता से आप घर पर सेहतमंद सौंफ की चाय बनाकर पी सकते हैं। सौंफ की चाय बनाने के लिए आप 1 कप पानी गर्म करके उसमें एक छोटी चम्मच सौंफ डालकर उबाल ले। अब आप इसमें 1 छोटी चम्मच चायपत्ती डालकर कड़क हो जाने पर गैस बंद कर दें। लो दोस्तों तैयार है आपकी सेहतमंद सौंफ की चाय अब आप इसे छानकर एक कप में डालें और स्वादानुसार शहद मिलाकर पी ले। रोजाना इस चाय का सेवन करने से एसिडिटी, कब्ज सहित पेट संबंधी कई समस्याएं समाप्त हो जाती है, साथ ही पाचन तंत्र भी सुचारू कार्य करता है।