Health care: खांसी को दूर कर इम्यूनिटी पावर बढ़ाती है यह ड्रिंक, घर पर इस तरह बनाकर करें इस्तेमाल

लाइफस्टाइल डेस्क। दोस्तों सर्दियों के मौसम में लगभग सभी लोगों को सर्दी जुकाम और खांसी की समस्या से परेशानी का सामना करना पड़ता है। हम आपको बता दें कि सर्दियों के मौसम में मौसम के बदलाव की वजह से हमारा इम्यूनिटी पावर भी कमजोर हो जाता है, जिस वजह से हम बार-बार बीमार पड़ते हैं। आज हम आपको एक ऐसी आयुर्वेदिक ड्रिंक के बारे में बताने जा रहे हैं, जिसका इस्तेमाल सर्दियों में करने पर आप सर्दी-जुकाम और खांसी से दूर रहेंगे, साथ ही आपका इम्यूनिटी पावर भी मजबूत होगा जिससे आप सर्दी के मौसम में बार-बार बीमार नहीं पड़ेंगे। दोस्तों यह आयुर्वेदिक ड्रिंक बनाने के लिए आप एक बर्तन में एक कप पानी गर्म करके इसमें एक चुटकी हल्दी, 4-5 तुलसी के पत्ते डालकर इसे तब तक उबालें जब तक यह पानी उबलकर आधा ना हो जाए। पानी को आधा हो जाने के बाद इसमें एक चम्मच शहद और एक चुटकी मुलेठी मिला दें। दोस्तों आपकी आयुर्वेदिक ड्रिंक तैयार हो चुकी है। अब आप इसे रोज दिन में 2 बार सेवन करें। इसके सेवन से खांसी जुकाम की समस्या दूर हो जाएगी साथ ही आपका इम्यूनिटी पावर भी बढ़ेगा।