नाक में सरसों का तेल डालने से होते है ये फायदे
लाइफस्टाइल डेस्क। सरसों का तेल कई पोषक तत्वों से भरपूर होता है, जो हमारी सेहत के लिए काफी फायदेमंद माना जाता है। आयुर्वेद के अनुसार नाक में सरसों की तेल की दो बूंदे डालने से हमें कई हेल्थी फायदे होते हैं। आज हम आपको नाक में सरसों का तेल डालने से होने वाले फायदों के बारे में बताने जा रहे हैं।
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1.आयुर्वेद के अनुसार नाक में सरसों के तेल की कुछ बूंदें डालने से मौसमी बीमारियों जैसे कि सर्दी, जुकाम, छींक आना और साँस लेने में परेशानी जैसी समस्यों से छुटकारा मिलता है।
2.दोस्तों दिन में तीन बार नाक के दोनों साइड में सरसों के तेल की कुछ बूंदे डालने से त्वचा की ड्राईनेस और त्वचा में हो रही खुजली समाप्त हो जाती है।
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3.कफ की समस्या होने पर नाक में सरसों के तेल की बूंद डालने पर राहत मिलती है।
4.आयुर्वेद के अनुसार रात में सोते समय नाक में दो बूंद सरसो का तेल डालने से आँखों की रोशनी भी बढ़ती है।
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