लाइफस्टाइल डेस्क। दोस्तों किशमिश में कई पोषक तत्व की भरमार होती है जिस कारण यह हमारे शरीर के लिए बहुत ही लाभदायक होती है। दोस्तो आयुर्वेद की मानें तो किसमिस के साथ-साथ किशमिश का पानी भी हमारे शरीर के लिए बहुत ही लाभदायक होता है। आज हम आपको किशमिश का पानी पीने से होने वाले फायदी के बारे में जानकारी देने जा रहे हैं। दोस्तो आयुर्वेद की मानें तो रोजाना जानकारी किशमिश का पानी पीने से शरीर का खून बिल्कुल साफ होता है, जिससे आपकी त्वचा में किसी भी प्रकार का रोग पनप नहीं पाता है। दोस्तों जानकारी के लिए हम आपको बता दें कि रोजाना रात को सोने से पहले एक गिलास में पानी भरकर उसमें 10 किशमिश डाल दें और सुबह उठकर खाली पेट किशमिश के पानी को पीने से आपकी त्वचा निखरने लगेगी और साथ ही चेहरे से कील मुंहासे धीरे-धीरे गायब होने लग जाएंगे।

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