Skin Care Tips: 3-4 बार नहीं बल्कि एक दिन में इतनी बार करें फेस वॉश, स्किन बनेगी ग्लोइंग
pc; tv9hindi
रोजाना चेहरा धोना आम बात है, लेकिन कई लोगों को ये पता नहीं होता है कि दिन में कितनी बार फेसवॉश करना चाहिए। ज़्यादा फेसवॉश करने से, खासकर दिन में 4-5 बार चेहरा धोने से त्वचा संबंधी समस्याएं हो सकती हैं। त्वचा विशेषज्ञ आपकी त्वचा के प्रकार के अनुसार फेस वॉश का उपयोग करने पर जोर देते हैं, फिर भी बहुत कम लोग अपनी त्वचा के प्रकार के बारे में जानते हैं। फेस वॉश के विभिन्न ऑप्शन उपलब्ध हैं, लेकिन लोग अक्सर आवश्यक डिटेल्स को नजरअंदाज कर देते हैं।
फेस वॉश चेहरे को क्लीन करने के साथ साथ डेड स्किन सेल्स, गंदगी और मेकअप को हटाता है। अत्यधिक उपयोग त्वचा को नुकसान पहुंचा सकता है, इसलिए मुलायम और हेल्दी स्किन पाने के लिए दिन में केवल दो बार अपना चेहरा धोने की सलाह दी जाती है। सुबह और रात की सफाई गंदगी को जमा होने से रोकती है और पिंपल्स और रैशेज जैसी समस्याओं से निपटने में मदद करती है। सही फेसवॉश का चयन आपकी त्वचा के प्रकार पर निर्भर करता है।
1. ड्राई स्किन:
- पेट्रोलियम जेली, कोकोआ बटर, एलोवेरा जैसी सामग्री वाले मॉइस्चराइजिंग फेस वॉश का उपयोग करें।
- साबुन से बचें, जिससे जलन हो सकती है।
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2. ऑयली स्किन:
- फोमिंग फेस वॉश का विकल्प चुनें।
- सैलिसिलिक एसिड जैसे अवयवों के साथ नियमित एक्सफोलिएशन अतिरिक्त तेल को कंट्रोल करने में मदद करता है।
- एलोवेरा जेल, टी ट्री ऑयल और ग्रेप सीड ऑयल जैसी सामग्रियों पर विचार करें।
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3. कॉम्बिनेशन स्किन:
- अत्यधिक रूखेपन या नमी से बचने के लिए संतुलित फेस वॉश चुनें।
- टी-ज़ोन पर ध्यान दें, जो अक्सर ऑयली होता है।
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