कई बार लोग समंदर किनारे छुट्टियां मनाने जाते हैं, लेकिन बदले में उन्हें सनबर्न और स्किन टैनिंग का सामना करना पड़ता है। ऐसा इसलिए होता है की बाहर का मौसम कही धूप तो कही छाव । हमारी स्किन बहुत सेंसिटिव होती है जो धूप की मार नही झेल पाती। और सनबर्न की समस्या हो जाती है। जिसके कारण जब हॉलीडे मनाने के बाद घर वापस आते हैं तो चेहरा और स्किन झुलसा हुआ नजर आता है। अगर आपको भी है सनबर्न की समस्या तो इन घरेलू उपायों की मदद से इससे छुटकारा पाया जा सकता है। आइए जानते हैं इन उपायों के बारे में -

* शहद के इस्तेमाल से :

शहद में एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण पाए जाते हैं जो स्किन की जलन को कम करने में मदद करते हैं. इससे सनबर्न और टैनिंग से छुटाकारा मिल जाता है. आप त्वचा पर हल्के हाथों से शहर की मालिश करें और फिर थोड़ी देर छोड़कर साफ पानी से धो लें।

* नारियल तेल का करे इस्तेमाल :

नारियल के तेल को स्किन के लिए काफी फायदेमंद माना जाता है. इसका इस्तेमाल हल्की स्किन टैनिंग पर कर सकते हैं. इससे टैनिंग को नेचुरल तरीके से हटाया जा सकता है।

* एलोवेरा जेल का करें इस्तेमाल :

एलोवेरा जेल स्किन के लिए किसी औषधि से कम नहीं, ये त्वचा की सभी परेशानियों को दूर करने के साथ मॉइश्चराइज भी करता है. सनबर्न के असर को मिटाने के लिए इस जेल को डायरेक्ट अपने चेहरे और स्किन पर लगाएं, इससे टैनिंग दूर हो जाएगी ।

* आइस क्यूब्स का करें इस्तेमाल :

ठंडी सिकाई की मदद से चेहरे पर जलन, दर्द और सूजन को दूर किया जा सकता है. इसके लिए फ्रीजर से आइस क्यूब्स को निकालकर कपड़े में लपेट दें और चेहरे और बाकी त्वचा पर लगाएं, थोड़े-थोड़े गैप के बाद इस प्रॉसेस को रिपीट करें इससे जल्द राहत मिलेगी।

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