Pumpkin Flower Benefits : सिर्फ कद्दू ही नहीं, इसके फूलों का सेवन, मिलेंगे कई चमत्कारी फायदे
कद्दू की सब्जी भारत में काफी खाई जाती है, इसका स्वाद काफी अच्छा होता है साथ ही यह सेहत के लिए भी काफी फायदेमंद होती है, लेकिन क्या आप जानते हैं कद्दू की सब्जी के साथ ही इसके फूल भी सेहत के लिए काफी फायदेमंद साबित होते हैं।
1. कद्दू के फूलों में विटामिन सी भरपूर मात्रा में पाया जाता है जो हमारे शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाने में काफी मदद करता है, इसके सेवन से सर्दी-खांसी की समस्या भी दूर रहती है।
2. यह आंखों को नम रखने में मदद करते हैं,इसमें विटामिन ए होने के कारण यह आंखों की रोशनी को तेज करते हैं।
3. कद्दू के फूल हड्डियों के लिए काफी फायदेमंद होते हैं. यह हड्डियों के साथ ही दांत और मसूड़ों को मजबूत रखते हैं.
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