Health Tips : जानिए, ब्रेस्ट रैश से छुटकारा कैसे पाएं !
ब्रेस्ट रैशेज महिलाओं में बहुत आम हैं, इन रैशेज के परिणामस्वरूप अत्यधिक खुजली, दर्द होता है। यह आमतौर पर स्तनपान कराने वाली महिलाओं में होता है और लाली और सूजन का कारण बनता है, स्तन के एक तरफ तक ही सीमित होता है। बता दे की, दाने के कारण उबड़-खाबड़, पपड़ीदार, पपड़ीदार या मवाद से भरे धब्बे हो सकते हैं। चकत्ते स्थान, आकार और सीमा में भिन्न हो सकते हैं और शरीर के किसी भी क्षेत्र में हो सकते हैं।
आपकी जानकारी के लिए बता दे की, ब्रेस्ट रैश के कई कारण हो सकते हैं और यह स्तन में ही कुछ होने का संकेत दे सकता है या एक प्रणालीगत स्थिति का सुझाव दे सकता है। ब्रेस्ट रैश विकसित होने के कई कारण हो सकते हैं जिसे किसी विशेष डिटर्जेंट से धोया गया हो या किसी रसायन से उपचारित किया गया हो। धातु, जैसे कॉलर आपकी छाती से रगड़ता है, स्तन पर चकत्ते पैदा कर सकता है। मूंगफली, शंख, स्ट्रॉबेरी, या एवोकाडो जैसे खाद्य पदार्थों से एलर्जी भी स्तन लाल चकत्ते का कारण बन सकती है।
स्तन कैंसर के कारण
• संक्रमण
• एलर्जी
• स्व-प्रतिरक्षित विकार
• कैंसर
• घमौरियां
ब्रेस्ट रैश से कैसे बचें
• प्रभावित क्षेत्र को जीवाणुरोधी साबुन और गर्म पानी से धीरे से साफ करें। समाप्त होने पर क्षेत्र को सुखा लें।
• अपने डॉक्टर की सलाह के अनुसार बिना गंध वाला मॉइस्चराइजर, एंटीबायोटिक मलहम या ऐंटिफंगल क्रीम लगाएं।
• त्वचा को खरोंचने से बचें।
• बता दे की, स्तनों के आसपास अत्यधिक सुगंधित साबुन, लोशन या परफ्यूम का उपयोग करने से बचें।
• सूती जैसे सांस लेने वाले कपड़ों से बने मुलायम, आरामदायक कपड़े पहनें।
• खुजली और रगड़ को कम करने के लिए स्तनों के बीच रोगाणुरोधी सामग्री, जैसे इंटरड्राई के साथ एक विशेष मुलायम कपड़ा रखने पर विचार करें।
• कसरत करने या गर्मी में बाहर रहने के बाद जितनी जल्दी हो सके पसीने से तर कपड़े बदलें।
ब्रेस्ट कैंसर से निजात पाने के घरेलू उपाय
एलोवेरा: एंटीफंगल और जीवाणुरोधी गुण होते हैं जो स्तनों के नीचे होने वाले रैशेज का इलाज कर सकते हैं। बता दे की, एलोवेरा का शांत प्रभाव भी होता है, जो इसे चिड़चिड़ी और सूजन वाली त्वचा के लिए आदर्श बनाता है। ताजा एलोवेरा जेल में हीलिंग गुण होते हैं जो इसे स्तनों पर चकत्ते और त्वचा की अन्य समस्याओं के लिए सबसे अच्छा प्राकृतिक उपचार बनाते हैं।
नींबू का रस: नींबू का रस ब्रेस्ट रैशेज के लिए एक बेहतरीन प्राकृतिक उपचार है। नींबू का रस भी इस समस्या के लिए अच्छा काम करता है, क्योंकि यह फंगल संक्रमण को रोकने में मदद करता है और उपचार प्रक्रिया को तेज करता है ताकि अप्रिय दाने कुछ ही समय में चले जाएं। रैशेज से छुटकारा पाने के लिए आप टी ट्री ऑयल का इस्तेमाल कर सकते हैं। यदि आप ब्रेस्ट रैशेज के इलाज के लिए एक शक्तिशाली प्राकृतिक उपचार की तलाश में हैं, तो टी ट्री ऑयल सबसे अच्छे विकल्पों में से एक है।
आपकी जानकारी के लिए बता दे की, ब्रेस्ट रैशेज ब्रेस्ट या स्किन कैंसर के कारण भी हो सकते हैं यदि इन स्टेप्स को फॉलो करने के बाद भी आपको इससे छुटकारा नहीं मिल रहा है तो डॉक्टर के पास जाने का समय आ गया है।
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