Health Tips- युवा पीढ़ी हुए जा रही है कार्डियक डिप्रेशन का शिकार, जानिए इसके नुकसान
दोस्तो अगर हम हाल के दशक की बात करें लोग दिल की बीमारियों से अपनी जान गवां रहे हैं, एक जमाना था जब दिल की बीमारियां 45 वर्ष के बाद ही होती थी, लेकिन आज हार्ट अटैक से बच्चे, युवा, जवान, बुजुर्ग आदि सब ग्रसित हो रहे हैं। विशेषज्ञों का मानना है कार्डियक डिप्रेशन तेजी से फैलती हुई बीमारी हैं, इस तरह का डिप्रेशन अक्सर महत्वपूर्ण चिकित्सा हस्तक्षेपों, जैसे कि हृदय शल्य चिकित्सा, वाल्व सर्जरी या पेसमेकर प्रत्यारोपण के बाद उभरता है। आज हम इस लेख के माध्यम से आपको इसके कारण और उपायों के बारे में बताएंगे-
कार्डियक डिप्रेशन क्या है?
कार्डियक डिप्रेशन हृदय रोग के उपचार से गुज़र रहे व्यक्तियों द्वारा अनुभव किए जाने वाले अवसादग्रस्त लक्षणों को संदर्भित करता है। इस स्थिति की विशेषता चिंता, बेचैनी और उदासी की भावनाएँ हैं। मरीज़ अक्सर खुद को सामाजिक मेलजोल से दूर पाते हैं और भूख में कमी का अनुभव करते हैं।
कार्डियक डिप्रेशन के बारे में आम गलतफ़हमियाँ
कई मरीज़ अपनी स्थिति को गलत समझते हैं, अक्सर मानते हैं कि उनकी थकान सिर्फ़ उनके हृदय रोग का परिणाम है। वास्तव में, हृदय संबंधी डिप्रेशन सिर्फ़ थकान से कहीं ज़्यादा है; इसमें भावनात्मक संघर्ष शामिल हैं जो जीवन की गुणवत्ता को गंभीर रूप से प्रभावित कर सकते हैं।
लक्षणों को पहचानने का महत्व
रोगियों और उनके परिवारों के लिए हृदय अवसाद के लक्षणों को जल्दी पहचानना महत्वपूर्ण है। लंबे समय तक उदासी, सामाजिक अलगाव और चिड़चिड़ापन जैसे लक्षणों पर तुरंत ध्यान और सहायता की आवश्यकता होती है।
हृदय अवसाद को रोकना
हृदय अवसाद के जोखिमों को कम करने के तरीके हैं। स्वास्थ्य सेवा प्रदाता हृदय रोग से जुड़े जोखिम कारकों, जैसे उच्च रक्तचाप, मधुमेह और मोटापे की पहचान करने की सलाह देते हैं। इन मुद्दों को संबोधित करने से हृदय अवसाद विकसित होने की संभावना कम हो सकती है।
