Health Tips- क्या आपके यूरिन में होता हैं दर्द, तो इन बीमारियों का हैं खतरा
दोस्तो हमारे बीच या आसपास कई लोग होगें जिनके यूरीन में दर्द होता होगा, लेकिन वो शर्म से इस बात को किसी को बताते नहीं हैं, पेशाब करते समय जलन महसूस होना, जिसे डिस्यूरिया या मूत्र मार्ग में जलन भी कहते हैं, एक आम समस्या है जो कई कारणों से हो सकती है। आज हम इस लेख के माध्यम से आपको यूरीन में जलन होने के कारण और बचाव के बारे में बताएंगे
पेशाब करते समय जलन के संभावित कारण
मूत्र मार्ग में संक्रमण (UTI): मूत्र मार्ग में जलन का सबसे आम कारण, UTI आमतौर पर जीवाणु संक्रमण होते हैं। पुरुषों की तुलना में महिलाएँ UTI के प्रति ज़्यादा संवेदनशील होती हैं।
यौन संचारित संक्रमण (STI): कुछ STI, जैसे गोनोरिया, क्लैमाइडिया और हर्पीज़, पेशाब करते समय जलन पैदा कर सकते हैं।
गुर्दे की पथरी: पेशाब में खनिज क्रिस्टल जमा हो सकते हैं और पथरी बना सकते हैं, जिससे पेशाब करते समय दर्द और जलन हो सकती है।
प्रोस्टेटाइटिस: पुरुषों में मूत्राशय के नीचे स्थित प्रोस्टेट ग्रंथि की सूजन, मूत्र संबंधी परेशानी पैदा कर सकती है।
मधुमेह: रक्त शर्करा का बढ़ा हुआ स्तर जलन सहित मूत्र मार्ग की समस्याओं में योगदान दे सकता है।
दवाओं के साइड इफ़ेक्ट: कुछ दवाएँ, जिनमें कुछ एंटीबायोटिक्स और दर्द निवारक शामिल हैं, साइड इफ़ेक्ट के रूप में मूत्र में जलन पैदा कर सकती हैं।
पेशाब करते समय जलन से राहत पाने के लिए टिप्स
बहुत सारा पानी पिएँ: हाइड्रेशन मूत्रमार्ग से बैक्टीरिया को बाहर निकालने में मदद करता है।
क्रैनबेरी जूस: अपने एंटीऑक्सीडेंट और जीवाणुरोधी गुणों के लिए जाना जाने वाला, क्रैनबेरी जूस यूटीआई को रोकने में मदद कर सकता है।
प्रोबायोटिक्स: ये लाभकारी बैक्टीरिया यूटीआई का कारण बनने वाले हानिकारक बैक्टीरिया को नियंत्रित करने में सहायता कर सकते हैं।
ओवर-द-काउंटर दवाएं: इबुप्रोफेन या एसिटामिनोफेन जैसी दर्द निवारक दवाएं जलन और दर्द को कम कर सकती हैं।
गर्म सेंक: गर्म सेंक लगाने से मूत्रमार्ग की मांसपेशियों को आराम मिल सकता है और दर्द कम हो सकता है।
