Health Tips: फायदेमंद होने के साथ नुकसानदायक भी एक भी हो सकता है करेला
स्वस्थ रहने के लिए करेले को कई जगहों पर इस्तेमाल किया जाता है और इसके इस्तेमाल को लेकर कई बातें भी की जाती है आपको बता दें कि फल और सब्जी आपकी शरीर को स्वस्थ रखने के लिए बेहद फायदेमंद साबित होते हैं ऐसे में अक्सर कई लोगों द्वारा करेले को खाने की सलाह दी जाती है और करेले की कई फायदे भी गिर बताए जाते हैं लेकिन आज हम आपको कुछ ऐसी बातें बताने वाले हैं जिसके जरिए केरल का सेवन आपके लिए हानिकारक साबित हो सकता है।
अगर आप लोग लेवल शुगर से समस्या से परेशान हैं और ऐसे समय पर आप करेले का सेवन करते हैं तो यह आपके लिए बेहद नुकसानदायक साबित हो सकता है क्योंकि करेले खाने से ब्लड शुगर लेवल कंट्रोल में रहता है और कम शुगर करेला का सेवन आपके लिए हानिकारक साबित हो सकता है।
इसके अलावा गर्भावस्था में शिशु के लिए करेले का असर भी गलत होता है बताया जाता है कि ज्यादा करेला खाने से गर्भावस्था में शिशु को नुकसान पहुंच सकता है।
इसके अलावा करेले का सेवन आपके लिए बच्चे को भी पैदा कर सकता है और इसके साथ था बताया जाता है कि लिवर की समस्या के साथ-साथ डायरिया की समस्या भी इस करेले के लिए इस्तेमाल से हो सकती है।
