किसी तरह की शारीरिक परेशानी होने पर डॉक्टर पानी पीने की सलाह देते हैं। दिन में कम से कम रोज 10 गिलास पानी पीना चाहिए। इससे आपका डायजेस्टिव सिस्टम, स्किन और बाल हेल्दी रहते हैं। पानी शरीर से बेकार पदार्थ बाहर निकालता है। लेकिन रोजाना बासी मुंह गुनगुना पानी पीने से बहुत से भयंकर रोग जड़ से खत्म हो जाते हैं जो इस प्रकार हैं:-

1. रोजाना सुबह बासी मुंह गुनगुना पानी पीने से कब्ज़ सदा के लिए मिट जाती है और पेट के सभी रोग ठीक हो जाते हैं।

2. शरीर की अशुद्धियों को दूर करता है।

3. खाना-पीना जल्दी पचने लगता है।

4. शरीर की चर्बी कम होना शुरू हो जाती है और वजन सामान्य हो जाता है।

5 . रोजाना बासी मुंह गुनगुना पानी पीने से जोड़ों के दर्द से राहत मिलती है।

6. चेहरे की झुरियां दूर होती है और बुढ़ापा जल्दी नहीं आता।

7. आंखों की हर तरह की बीमारियां दूर होती है।

8 . नाक, कान एवं गले से संबंधित बीमारियों को दूर करता है।

Related News