Hair Care Tips: आप भी पाना चाहते हैं घने बाल तो इन खास बातों का रखें ध्यान !
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आज के समय में हर कोई काले और घने बाल पाना चाहता है अपने बालों की देखभाल करने के लिए लोग कई तरीके अपनाते हैं बालों की देखभाल करने के लिए बाजार में मिलने वाले केमिकल युक्त प्रोडक्ट भी इस्तेमाल करते हैं इनके लिए नुकसानदायक होता है। कई बार इन प्रोडक्ट की वजह से हमारे बाल कमजोर होकर टूटने लगते हैं इसलिए आप अपने बालों की देखभाल करने के लिए हमेशा घरेलू नुस्खे इस्तेमाल करें बाल हमारी प्रश्न बेटी को बढ़ाने में कारगर होते हैं। यदि हमारे बाल अच्छे होते हैं तो हम किसी भी तरह की हेयर स्टाइल बना सकते हैं आज के समय में अधिकतर युवा बाल टूटने और झड़ने की समस्या से पीड़ित है और कहीं लोग अपने पतले बालों की वजह से परेशान हैं। यदि आप भी मजबूत और घने बाल पाना चाहते हैं तो आप अपने बालों की देखभाल करते समय इन बातों का खास ध्यान रखें। आइए जानते है इन बातों के बारे में विस्तार से -
* बालों को रोजाना धोने की ना करें गलती :
हम सभी अच्छी तरह जानते हैं कि हमारे बालों का वॉल्यूम इसलिए खत्म हो जाता है क्योंकि हमारे बाल गंदे हो जाते हैं और हमारे बालों में धूल मिट्टी और ओ एल की वजह से गंदगी जमा होने लगती है जिसकी वजह से हमारे बाल चुप चुप हो जाते हैं। बालों की वॉल्यूम बनाए रखने के लिए इस बात का ध्यान रखें कि बालों को 1 दिन छोड़कर एक दिन धोना चाहिए।
* बालों में तेल की करें मसाज :
अपने बालों की खूबसूरती बढ़ाने और मजबूत और घने बाल पाने के लिए नियमित रूप से बालों में मसाज करें. इसके लिए आप गुनगुने ऑयल से अपने बालों की मसाज करें। बालों की मसाज करने के लिए आप ऑलिव ऑयल या अलमेंड ऑयल तथा कोकोनट ऑयल या कैस्टर ऑयल का इस्तेमाल कर सकते हैं बालों की मालिश करने से हमारे बालों में शाइन बनी रहती है और हमारे बालों की वॉल्यूम भी बढ़ती है।
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* हेल्दी डाइट को करें रूटीन में शामिल :
मजबूत और घने बाल पाने के लिए अपनी डाइट में हमेशा हेल्दी चीजें शामिल करनी चाहिए। हमारे बाल अक्सर विटामिन बी की कमी होने की वजह से कमजोर होकर टूटने लगते हैं। हेल्दी डाइट लेकर हम हमारे शरीर में होने वाले इन पोषक तत्वों की कमी को पूरा कर सकते हैं जिसकी वजह से हमारे बाल कमजोर होकर टूटेंगे भी नहीं। हेल्दी डाइट के अलावा आप अपने बालों की देखभाल करने के लिए विटामिन ई के कैप्सूल को भी इस्तेमाल कर सकते हैं इसके इस्तेमाल से हमारे बालों में चमक बनी रहती है और हमारे बाल मजबूत होते हैं।
* प्रोडक्ट्स का करें इस्तेमाल :
वर्तमान समय में आप अपने बालों की देखभाल करने के लिए बाजार में मौजूद प्रोडक्ट इस्तेमाल कर सकते हैं लेकिन बालों के लिए प्रोडक्ट खरीदते समय इस बात का ध्यान रखें कि उस प्रोडक्ट में केमिकल मिक्स ना हो. क्योंकि बिना केमिकल वाले प्रोडक्ट का इस्तेमाल करने से आपके बाल को किसी भी तरह का नुकसान नहीं होगा।
