Hair Care:अगर आप भी अपने बालों को घना करना चाहते हैं तो अपनाए ये घरेलू टिप्स
अक्सर युवाओं में भी देखा गया है कि वह बालों के टूटने और झड़ने की समस्याओं का सामना करते रहते हैं इसके अलावा, कुछ लोग अपने पतले बालों से बेहद परेशान रहते हैं।
बता दे की बाल आपकी पर्सनैलिटी में बाल चार-चांद लगाने का काम करते हैं,लड़का हो या लड़की सभी अपने बालों को खूबसूरत रखने की कोशिश में रहते हैं, अगर बाल अच्छे हो तो आप किसी भी तरह का हेयर स्टाइल बना सकते हैं और अपने लुक को निखार सकते हैं।
अगर आपके बालों का भी वॉल्यूम खो गया है, तो आप यहां बताए जाने वाले आसान टिप्स आपकी मदद कर सकते हैं।
जानकारी के मुताबिक, हमारे बाल अक्सर विटामिन B की कमी के चलते कमजोर होते हैं और टूटते भी हैं, इसलिए डॉक्टर भी हमें हेल्दी डाइट खाने की सलाह देते हैं,अगर बाल कमजोर नहीं होंगे तो टूटेंगे भी नहीं, इसके लिए आप हेल्दी डाइट को अपने खाने में शामिल करें।
इसके अलावा, विटामिन ई का भी सेवन करें विटामिन ई के कैप्सूल को बालों में लगाने से इसमें चमक और वॉल्युम दोनों बढ़ती हैं।
आपको बता दें कि बालों का वॉल्यूम इसलिए खत्म हो जाता है क्योंकि बाल गंदे हो जाते हैं क्योकि बाल धूल-मिट्टी और ऑयल की वजह से चिपचिपे हो जाते हैं,बालों के वॉल्युम को बनाए रखने के लिए आप उन्हें एक दिन छोड़कर ही धोएं
इसके अलावा, आजकल बाजार में बालों को घना बनाने के लिए कई प्रोड्क्ट्स मौजूद हैं, जिन्हें आप इस्तेमाल कर सकते हैं,लेकिन आप उन्हीं प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करें, जिनमें केमिकल ना हों, इससे आपके बालों को कोई नुकसान नहीं पहुंचेगा, बता दे की केमिकल युक्त चीजें इस्तेमाल करने से बाल टूटने लगते हैं।
अपने बालों की खूबसूरती को बढ़ाने के लिए उनमें रेग्यूलर मसाज करें, आप अपने बालों में गुनगुने ऑइल की मसाज करें, इसके लिए आप कोकोनट ऑइल से लेकर, ओलिव ऑइल, आलमंड ऑइल या फिर केस्टर ऑइल का इस्तेमाल कर सकते हैं. इससे आप के बाल शाइन भी करेंगे और साथ भी वॉल्युम भी बढ़ेगा।
