एलोवेरा के कई बेहतरीन फायदों के बारे में आपने पढ़ा होगा। यह सेहत के साथ-साथ त्वचा, बालों और वजन घटाने के लिए भी फायदेमंद है। इसके इस्तेमाल में सावधानी बरतें क्योंकि यह हानिकारक भी हो सकता है। एलोवेरा का प्रयोग सीमित मात्रा में ही करना चाहिए क्योंकि यह तभी बहुत फायदेमंद होता है। इसका ज्यादा इस्तेमाल खतरनाक भी हो सकता है। आज हम आपको बताते हैं कि एलोवेरा का ज्यादा इस्तेमाल आपको कैसे नुकसान पहुंचा सकता है।

* यदि आप एलोवेरा का ज्यादा सेवन करते हैं तो आपको पेट से जुड़ी समस्या हो सकती है। इस वजह से इसका इस्तेमाल सीमित मात्रा में ही करना चाहिए।

* आप शायद ही जानते हों कि एलोवेरा त्वचा के लिए काफी फायदेमंद माना जाता है, त्वचा पर एलोवेरा के ज्यादा इस्तेमाल से त्वचा संबंधी समस्याएं भी हो सकती हैं। दरअसल, चेहरे पर एलोवेरा का ज्यादा इस्तेमाल करने से चेहरे पर खुरदरापन और महीन दाने हो सकते हैं।

*मधुमेह के रोगियों के लिए एलोवेरा जूस सही नहीं है। वह डॉक्टर की सलाह के बिना इसका सेवन न करें।

* एलोवेरा के ज्यादा इस्तेमाल से आपको लीवर से जुड़ी समस्याओं का घेरा हो सकता है। जिसके लिए बेहतर होगा कि आप डॉक्टर की सलाह के बाद ही एलोवेरा का सेवन शुरू करें।

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