Health tips - क्या आप भी अपने फोन को रात भर चार्ज पर छोड़ देते हैं? तो यह खबर आपके लिए है''
आज के दौर में स्मार्टफोन का बढ़ता चलन आपके दैनिक जीवन को आसान बना रहा है, मगर यह आपकी सेहत को भी नुकसान पहुंचा रहा है। सूत्रों के अनुसार बताया जा रहा है कि, अधिक मोबाइल फोन का उपयोग करने वालों में आंखों में जलन और अनिद्रा आम है। स्मार्टफोन का रेडिएशन आपके स्वास्थ्य को और भी कई तरह से प्रभावित करता है। युवाओं में मोबाइल का चलन तेजी से बढ़ रहा है। कई तरह के शोधों से यह भी सामने आया है कि युवा दिन-रात मोबाइल पर लगे रहते हैं। कई लोग ऐसे भी होते हैं जो रात भर फोन को चार्जिंग में लगाकर सो जाते हैं, जो बहुत खतरनाक होता है।
रात भर चार्ज करना:- यदि आप रात भर अपने मोबाइल को चार्जिंग पर लगाकर सोते हैं तो यह फोन और आपकी त्वचा दोनों के लिए हानिकारक होता है। लंबे समय तक चार्ज करने से मोबाइल की बैटरी खराब हो सकती है। जिससे इसमें ब्लास्ट हो सकता है जो आपकी सेहत के लिए भी हानिकारक हो सकता है।
तनाव:- हर समय मोबाइल का इस्तेमाल करने से तनाव बढ़ता है। यदि आप भी बाथरूम में मोबाइल का इस्तेमाल करेंगे तो डिप्रेशन और भी बढ़ जाता है। अपने मोबाइल को बाथरूम में ले जाकर आप अपने दिमाग और सेहत दोनों के साथ खिलवाड़ कर रहे हैं।
