सूर्य ग्रहण के दौरान भूलकर भी न खाएं ये चीजें, सेहत हो सकती है खराब
21 जून को सूर्य ग्रहण लग रहा है। धार्मिक मान्यताओं अनुसार सूर्य ग्रहण के प्रभाव से सुरक्षित रहने के लिए बहुत-सी बातें बताई गई हैं। माना जाता है कि ग्रहण के दौरान कुछ भी खाने से परहेज करना चाहिए। वहीं, सेहत के दृष्टिकोण से सोचें, तो ग्रहण खत्म होने के बाद भी खाने-पीने का ध्यान रखना चाहिए। आपको ग्रहण के तुंरत बाद कुछ चीजें खाने से बचना चाहिए-
ग्रहण के दौरान खाना खाने की मनाही होती है। ऐसे में तली-भुनी चीजें खाने से परहेज करना चाहिए। नॉन वेज खाने को हैवी कैटेगरी में रखा जाता है, इसलिए नॉन वेज खाने से बचना चाहिए।
वैसे तो आपको कभी भी चाय या कॉफी खाली पेट नहीं पीनी चाहिए लेकिन ग्रहण के दौरान लंबे समय से कुछ न खाने के कारण आपका पेट काफी सेंसिटिव हो जाता है इसलिए आपको खाली पेट चाय कॉफी का सेवन करने से बचना चाहिए।
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