लाइफस्टाइल डेस्क। बढ़ते वजन के कारण लोगों के पेट, जांघ सहित शरीर के बाकी हिस्सो पर स्ट्रेच मार्क्स की समस्या दिखाई देने लगती है। महिलाओं को स्ट्रेच मार्क्स समस्या गर्भावस्था के दौरान होती है। दोस्तों शरीर पर दिखाई देने वाले स्ट्रेच मार्क्स की वजह से लोगों को शर्मिंदगी का सामना भी करना पड़ जाता है, इसलिए वह इससे छुटकारा पाने के लिए तरह-तरह के ब्यूटी प्रोडक्ट का इस्तेमाल करते हैं लेकिन खास फायदा नहीं हो पाता है। आयुर्वेद में स्ट्रेच मार्क्स को जड़ से समाप्त करने के कई देसी तरीके बताए गए हैं आज हम आपको उन्ही में से कुछ आयुर्वेदिक नुस्खो के बारे में बताने जा रहे हैं।

1.शरीर पर दिखाई देने वाले स्ट्रेच मार्क्स की समस्या से छुटकारा पाने के लिए आप संतरे और नींबू के कुछ छिलकों को सुखाकर बारीक पीस लें। अब इस पाउडर की 2 चम्मच में 1 चम्मच बादाम पाउडर और कुछ बूंदे गुलाबजल की मिलाकर पेस्ट बनाकर रोज शरीर पर दिखाई देने वाले स्ट्रेच मार्क्स पर लगाकर 15 मिनट बाद साफ पानी से धो लें। इस नुस्खे का इस्तेमाल नियमित तौर पर करने पर कुछ दिनों में शरीर पर दिखाई देने वाली स्ट्रेच मार्क्स की समस्या समाप्त हो जाएगी।

2.बॉडी पर दिखाई देने वाले स्ट्रेच मार्क्स से छुटकारा पाने के लिए कुछ बूंदें अरंडी के तेल की लेकर स्ट्रेच मार्क्स पर करीब 10 मिनट तक गोल-गोल घुमाते हुए मालिश करें। इसके बाद स्ट्रेच मार्क्स वाली जगह को कपड़े से बांध दें और गरम पानी से भिगोए कपड़े से सिकाई करें। इस देसी तरीके का इस्तेमाल रोज करने पर स्ट्रेच मार्क्स की समस्या समाप्त हो जाएगी।

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