'साइबर बुलिंग' उर्फ ई-बुलिंग से बच के तू रहाना रे
कोरोना काल में वर्क फ्रॉम होम, ऑनलाइन शिक्षा और ऑनलाइन शॉपिंग जैसी ऑनलाइन गतिविधियों में असामान्य उछाल देखा गया। जिससे लोगों का स्क्रीन टाइम 200% बढ़ गया। लेकिन हर नई चीज के फायदे के साथ-साथ नुकसान भी होते हैं। और यह कोई अपवाद नहीं है। साइबर अपराधी अधिक सक्रिय हो गए क्योंकि लोगों ने ऑनलाइन अधिक समय बिताया। और बढ़ते स्क्रीन टाइम का फायदा उठाकर लोगों का शोषण करने के लिए तरह-तरह के हथकंडे अपनाने लगे। आइए विस्तार से समझते हैं कि ऐसी कौन सी समस्या है जो ऐसे समय में पूरी दुनिया के लिए सिरदर्द बन गई है जब साइबर बुलिंग की घटनाएं बढ़ रही हैं और इससे कैसे बचा जा सकता है।
'साइबर बुलिंग' क्या है?
साइबर बुलिंग यानी ऑनलाइन बुलिंग! बदमाशी का अर्थ है परेशान करना और साइबर बदमाशी का अर्थ है सोशल मीडिया पर किसी को भी आपत्तिजनक सामग्री, फोटो, वीडियो या टेक्स्ट संदेश भेजना या साझा करना या सीधे डिजिटल उपकरणों जैसे फोन, कंप्यूटर और सोशल मीडिया पर उनकी अनुमति के बिना कुछ भी। साझा करना जो नुकसान पहुंचाता है उसे सामाजिक, शारीरिक या मानसिक रूप से। यह ई-बुलिंग मुख्य रूप से एसएमएस, ई-मेल, सोशल मीडिया फोरम के साथ-साथ ऑनलाइन गेमिंग प्लेटफॉर्म के जरिए हो रही है। इसमें पीड़ित के बारे में नकारात्मक, हानिकारक, गलत जानकारी भेजना, पोस्ट करना या वायरल करना शामिल है। साइबर बुलिंग 10 प्रकार की होती है। इसमे शामिल है:
साइबर बुलिंग से कैसे बचें?
आप यहां दिए गए निर्देशों का पालन करके साइबर बुलिंग से आसानी से बच सकते हैं। (1) सोशल मीडिया और ऑनलाइन गेमिंग प्लेटफॉर्म पर साइबर बुलिंग ज्यादा आम है। इसलिए जरूरी है कि आप यहां अजनबियों से दोस्ती न करें। (३) यह मंच आपकी व्यक्तिगत जानकारी को गोपनीय रखेगा। हो सके तो इसके लिए एक सेटिंग करें। (३) जब आप सार्वजनिक डोमेन में कुछ पोस्ट कर रहे होते हैं, तो यह आसानी से एक डिजिटल पदचिह्न बन सकता है, जिससे आपकी पसंद, शौक, यात्रा जैसी कई चीजों को साइबर अपराधियों द्वारा ट्रैक किया जा सकता है जो सार्वजनिक डोमेन में उजागर होते हैं और इसका उपयोग धोखा देने के लिए करते हैं। आप। इसलिए पब्लिक डोमेन और हैश टैग का इस्तेमाल करते समय सावधान रहें। (४) अपने मोबाइल या कंप्यूटर पर किसी अज्ञात स्रोत से अपरिचित सॉफ़्टवेयर, डेटिंग ऐप्स, ऑनलाइन गेम आदि कभी भी इंस्टॉल न करें। (३) माता-पिता के लिए समय-समय पर अपने बच्चों के उपकरणों की निगरानी करना अनिवार्य है। जहां तक संभव हो बच्चों को केवल फ्लर्टी इंटरनेट कनेक्शन देने के लिए जोर दिया जाए। (४) सार्वजनिक वाई-फाई के उपयोग से बचना चाहिए और यदि संभव हो तो केवल लाइसेंस प्राप्त वीपीएन सेवाओं का उपयोग किया जाना चाहिए। (2) मोबाइल के हर लिंक से हमेशा सावधान रहें। लिंक को लाइसेंस प्राप्त एंटी-वायरस सॉफ़्टवेयर से सत्यापित किया जाना चाहिए और फिर आगे बढ़ना चाहिए। (२) मोबाइल में उपलब्ध अनावश्यक और अतिरिक्त एप्लिकेशन अनुरोधों को हटा दिया जाना चाहिए। (३) प्रलोभन, प्रलोभन, उत्तेजना और चौंकाने वाले इंटरनेट विज्ञापनों से हमेशा दूर रहना चाहिए। (१०) कंप्यूटर और मोबाइल डेटा का हमेशा एक से अधिक स्थानों पर बैकअप लें।
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माता-पिता या बड़ों को तुरंत सूचित करें
यदि आप साइबर बुलिंग का शिकार हुए हैं तो तुरंत अपने माता-पिता या बड़ों को सूचित करें। साइबर बुलिंग से निपटने में पहला कदम उन्हें सूचित करना है और यह बहुत महत्वपूर्ण है। ऐसा करने से वे समय पर आपकी सहायता कर सकेंगे और उचित मार्गदर्शन प्रदान कर सकेंगे।
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बदमाशी की पहचान करने की कोशिश करें
घबराए बिना डराने वाले को पहचानने की कोशिश करें। क्या वह आपके जाने-पहचाने दोस्तों में से नहीं है? या यह देखने के लिए जांचें कि क्या आपके विभिन्न सोशल मीडिया या गेमिंग प्लेटफॉर्म प्रत्यक्ष या अप्रत्यक्ष रूप से जुड़े हुए हैं। धमकाने वाले के बारे में अधिक से अधिक जानकारी एकत्र करने से आगे की कार्रवाई करना आसान हो जाएगा।
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धमकाने को रोकें
धमकाने वाले को ब्लॉक करना बहुत जरूरी है। ऑनलाइन धमकियों के रूप में कई प्लेटफार्मों का उपयोग करके आप तक पहुंचने का प्रयास करने वाले सभी रास्ते अवरुद्ध करें। आप सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म के माध्यम से साइबर बुलिंग की रिपोर्ट भी कर सकते हैं। उसके द्वारा भेजी गई धमकियों के स्क्रीनशॉट भी संलग्न किए जा सकते हैं।
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धमकी भरे पोस्ट के साथ-साथ मैसेज को भी सेव करें
अगर कोई साइबर बुली आपको सोशल मीडिया पर पोस्ट या टेक्स्ट कर रहा है, तो घबराएं नहीं और इसे सेव करें। ऐसी सभी धमकियां अपने मोबाइल में रखें ताकि आप उनके खिलाफ कानूनी कार्रवाई कर सकें। ये सारी बातें या सबूत भी जांच में काफी मददगार साबित होंगे।
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साइबर धमकियों को कभी भी आक्रामक तरीके से जवाब न दें
साइबर बुलिंग का मुख्य उद्देश्य प्राथमिक स्तर पर पीड़ित को यथासंभव आक्रामक बनाना है। इसलिए यदि आपको सोशल मीडिया पर कोई धमकी भरा संदेश या पोस्ट मिले तो आक्रामक न हों। ऐसी किसी भी निराधार पोस्ट या मैसेज का तब तक जवाब न दें जब तक कि ऐसा न हो जाए।
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स्थानीय साइबर पुलिस स्टेशन से संपर्क करें
यदि साइबर बुली सुधार का सुझाव देने के बाद भी सुधार नहीं करता है तो सभी सबूतों के साथ स्थानीय साइबर पुलिस स्टेशन से संपर्क किया जाना चाहिए। पुलिस को विशेष रूप से बच्चों और महिलाओं के मामलों पर विशेष ध्यान देना चाहिए। अगर आप थाने जाने में झिझक रहे हैं तो राष्ट्रीय साइबर अपराध पोर्टल पर रिपोर्ट करने का विकल्प भी उपलब्ध है।
