कोरोना से लड़ाई में ऑक्सीमीटर रोगियों के लिए एक संजीवनी की तरह है, यह हार्ट रेट के साथ ऑक्सीजन लेवल को रिकॉर्ड करता है, ऐसे में यह बेहद जरूरी है कि ऑक्सीमीटर का सही तरीके से इस्तेमाल किया जाए ताकि ऑक्सीजन की सही रीडिंग मिल सकें, ऑक्सीमीटर ब्लड में ऑक्सीजन लेवल चेक करने की छोटी सी मशीन है जो दिखने में किसी कपड़े या पेपर क्लिप के समान होती है।

ऑक्सीजन का लेवल लेने से पहले चित्त को शांत करें और कम से कम 15 मिनट शरीर को पूर्ण आराम दें.

सीधे बैठ जाएं और अपनी अंगुली को हार्ट के सामने रखें, शरीर को हिलाएं नहीं।

ऑक्सीमीटर को इंडेक्स या मिडिल फिंगर में लगाए, इसे अंगुली में नाखून से थोड़ा ऊपर त्वचा को टच करते हुए लगाएं,इसे दाएं या बाएं किसी भी हाथ की इंडेक्स या मिडिल फिंगर में लगा सकते हैं।


ध्यान रखें कि ऑक्सीमीटर से ऑक्सीजन का स्तर दिन में तीन बार लें, आधिकारिक तौर पर इस बात को कहा गया है कि ऑक्सीजन का स्तर 92 प्रतिशत से नीचे है तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें।

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