Conch seed health benefits: कौंच के बीज देते है ये कमाल के हेल्दी फायदे, जानकर रह जाएंगे हैरान
लाइफस्टाइल डेस्क। कौंच एक पौधा है जो आमतौर पर भारत के मैदानी इलाकों में पाया जाता है। दोस्तो कौंच के पौधे में झुके हुए गहरे बैंगनी रंग के फूलों के गुच्छे लगे होते हैं, जिस में करीब 5 से 25 तक फूल लगे होते हैं इस पौधे में सेम के समान फलियां लगती हैं। कौंच के पौधे के सभी भाग में औषधीय गुण होते हैं इसलिए इसकी पत्तियों व बीजों का इस्तेमाल आयुर्वेदिक दवा के रूप में किया जाता है। आज हम आपको कौंच के बीज के सेवन से होने वाले हेल्थी फायदों के बारे में बताने जा रहे हैं।
1.आयुर्वेद के अनुसार कौंच बीज के पाउडर का उपयोग करने से अच्छी नींद आती है। कौंच के बीजों में भरपूर मात्रा में डोपामाइन तत्व पाया जाता है, जिससे नींद आने की समस्या समाप्त हो जाती है।
2.दोस्तो कौंच के बीज के सेवन मस्तिष्क संबंधी सभी समस्याएं जड़ से समाप्त हो जाती है। आयुर्वेद के अनुसार कौंच के बीज हमारे तंत्रिका और संज्ञानात्मक गतिविधियों को नियंत्रित कर मस्तिष्क को स्वस्थ्य बनाते है।
3.आयुर्वेद के अनुसार कौंच के बीजों का सेवन मानव शरीर के यौन प्रदर्शन और ऊर्जा स्तर को बढ़ाता है, साथ ही ये शुक्राणुओं की संख्या को भी बढ़ाते है।
