एक नहीं कई बिमारियों का इलाज है ये फल
Health Tips ; हमारे रसोई घर में एक नहीं कई मसाले ऐसे है जिनमे हमारे सेहत का राज छिपा है। इनमे एक नहीं कई बिमारियों के इलाज छिपे है।
वहीं घर की सब्जियों का भी इसमें कोई कम योगदान नहीं है। यहां आज हम बात कर रहे है कटहल की सब्जी की। ये एक बड़ा और काफी स्वादिष्ट फल है, जो सारे गुणों का खजाना है। इसे खाने से शुगर, ब्लड प्रेशर और मोटापे जैसी कई बिमारियों को दूर करता है। यह लसदार कटहल को सब्जी, कोफ्ता, कबाब, अचार बनाते है और इसे फल की तरह भी खाया जा सकता है। तो आज हम आपको इससे होने वाले फायदे के बारे में जानकरी दे रहे है। ताकि आपकी सेहत और भी बेहतर बन सके।
- कटहल हमारे शरीर के लिए काफी अच्छा रहता है। इसमें मौजूद कार्बोहाइड्रेट के अलावा कई विटामिन भी पाए जाते है। जो हमारे शरीर को सेहतमंद रखने में मदद करते है।
- कटहल का वानस्पतिक नाम आर्टोकार्पस हेटेरोफिल्लस है। कटहल का इस्तेमाल कई बीमारियों को ठीक करने के लिए किया जाता है। ये हमारे शरीर में कार्बोहाइड्रेट और विटामिन की कमी को पूरा करते है।
- अल्सर के इलाज के लिए कहा जाता है कि कटहल की पत्तियां काफी फायदेमंद रहती है। इसकी ताजा हरी पत्तियों को साफ धोकर सुखा कर और पीस ने के बाद इसे रोजाना पानी के साथ पीने लेने से ये बीमारी जल्द ठीक हो जाती है।
- कटहल की कच्ची पत्तियों को चबाने से मुंह के छाले ठीक हो जाते है। यह छालों के लिए बड़ा फायदेमद रहता है।
- डायबिटीज में कटहल का सेवन काफी अच्छा रहता है। नियमित रूप से इसका सेवन इस बीमारी से निजात दिला सकता है।
- आपको बता से कि कटहल ब्लडप्रेशर के रोगियों के लिए रामबाण का काम करता है। इसे खाने से ये बीमारी नहीं होती है।
- पके हुए कटहल के गूदे को अच्छी तरह से मैश करके पानी में उबाल कर खाने से शरीर को इमियूनिटी मिलती है। इससे शरीर में जबरदस्त स्फूर्ति आती है।
