Beauty Tips: त्वचा और बालों की ऐसे करें देखभाल, अपनाएं ये टिप्स
हमारे बाल और त्वचा हमारी सुंदरता का आईना होते हैं। आपका व्यक्तित्व कितना भी प्रभावशाली क्यों न हो, लेकिन अगर आपके बाल रूखे हैं, आपकी त्वचा रूखी है, तो आपका व्यक्तित्व हमेशा नीरस महसूस करेगा। ऐसे में जब आप किसी और के सुंदर बाल और त्वचा देखेंगे, तो आप में हीन भावना का विकास होगा। आपके मन में ऐसा ख्याल जरूर होगा कि अगर मेरे बाल और त्वचा इतनी खूबसूरत होती तो मैं भी कितनी खूबसूरत दिखती। हालांकि, ऐसे लोगों को चिंता करने की जरूरत नहीं है।
वे इस मामले में सेलेब्रिटीज को भी फॉलो कर सकते हैं। दरअसल, मशहूर हस्तियां अपने खूबसूरत बालों और त्वचा के पीछे के राज इंस्टाग्राम और इंटरनेट पर शेयर करती हैं। आज हम इन्हीं में से कुछ हस्तियों और त्वचा और बालों की सुंदरता बनाए रखने के उनके सुझावों के बारे में बात करेंगे।हालांकि, त्वचा विशेषज्ञों के अनुसार, बालों और त्वचा की देखभाल के लिए जितना हो सके प्राकृतिक अवयवों का उपयोग करें।
- तमन्ना भाटिया अक्सर अपने इंस्टाग्राम अकाउंट पर अपनी ब्यूटी सीक्रेट्स का खुलासा करती रहती हैं। वह अपने बालों और त्वचा को स्वस्थ रखने के लिए प्राकृतिक उत्पादों का उपयोग करने में विश्वास करती हैं। एक्ट्रेस का कहना है कि मैं रात को सोने से पहले अपने चेहरे को क्लीन और मॉइश्चराइज करती हूं। वह कहते हैं कि मैं रात में एलोवेरा जेल भी लगाता हूं। मेरे फेस पैक में हल्दी, बेसन, दही और बेसन का पेस्ट है। मैं इन चारों चीजों को मिलाकर अपने चेहरे पर लगाती हूं। बालों को चिकना और मजबूत रखते हुए मैं नियमित रूप से तेल से सिर की मालिश करती हूं। इसी तरह मैं भी हफ्ते में एक बार प्याज का रस लगाती हूं।
- मीरा राजपूत हालांकि बॉलीवुड में काम नहीं करती हैं। लेकिन उनकी खूबसूरती हिंदी फिल्मों की अभिनेत्रियों से बिल्कुल भी कम नहीं है। शाहिद कपूर की पत्नी मीरा अवनार इंस्टाग्राम पर बालों की देखभाल के लिए घरेलू नुस्खे सुझाती रहती हैं। इनमें से उनके द्वारा बताया गया सबसे सुगंधित और आसान उपाय कच्चा दूध है। मीरा कहती हैं कि कच्चा दूध विटामिन ए, ई, डी से भरपूर होता है। और जब इस दूध को चेहरे पर लगाया जाता है तो हमारी त्वचा को ये सारे तत्व मिल जाते हैं। स्वाभाविक रूप से उस व्यक्ति की त्वचा स्वस्थ रहती है।
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