इस व्यस्त समय में, दैनिक कार्यों में फंस जाना और दैनिक दिनचर्या में फंस जाना बहुत आसान है। अपने दिन का एक बड़ा हिस्सा खर्च करने से लेकर टीवी देखने तक का समय, आप पूरी तरह से स्वतंत्र हैं, इसलिए हम वास्तव में सुस्त और भागदौड़ भरी जिंदगी जी रहे हैं। ऐसे समय में, जीवन की खुशियों और अपने अंदर के बच्चे को भूलना आसान होता है। नई चीजों को देखने या नई जगह पर जाने से पहले आप जो उत्साह देखते थे, वह अब नहीं है और अब यह सब एक नीरस चीज की तरह लग रहा है।

If Your Child Is Quite Silent It Indicate The Abnormal Condition Of Mental  Health - शांत बच्चे को न समझे सामान्य, ये है बड़े खतरे का इशारा - Amar  Ujala Hindi News Live

तो हमारे पास आपके लिए कुछ आसान तरीके हैं जिससे आप अपने अंदर के बच्चे को जीवित रख सकते हैं। याद रखें कि आप किसी भी चीज़ और हर चीज़ को लेकर कितने उत्सुक थे? उस जिज्ञासा को अपने जीवन में वापस लाओ। हमेशा नई चीजों को सीखने, रोमांच पर जाने, नई गतिविधियों में संलग्न होने और दुनिया की खोज करने के लिए तत्पर हैं। नए विचारों को प्राप्त करने के लिए खुले दिमाग और उत्सुक रहें। चूहा दौड़ में पकड़े जाने पर, अपने शौक और हितों को अनदेखा करना आसान होता है और हमेशा बहुत सावधान रहना चाहिए।

इसलिए अपने हितों को आगे बढ़ाने के लिए समय निकालें और रचनात्मक रस को बहने दें। रचनात्मकता आपको फिर से एक बच्चे की तरह महसूस करने और वयस्कता की एकरसता से बहुत जरूरी ब्रेक देने में मदद करेगी। भविष्य या अतीत के बारे में मत सोचो और केवल वर्तमान पर ध्यान केंद्रित करो। चीजों के परिणामों के बारे में चिंता करना बंद करो और सब कुछ समाप्त करने और मामलों को जटिल करने के आग्रह का विरोध करो। क्षण में जीना सीखो जैसा अभी है।

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अधिक बार नहीं, हम बहुत सी चीजों को बढ़ावा देते हैं और खुद को थोड़ी गंभीरता से लेते हैं। अपने भीतर के बच्चे को जीवित रखने के लिए, आपको चीजों को इतनी गंभीरता से नहीं लेना चाहिए। मज़े करो, खूब हंसो और किसी को छेड़ने की बजाय अपनी गलतियों से सीखो। हमारे भीतर के बच्चे को जीवित रखना महत्वपूर्ण है, ताकि हम दूसरों के साथ अपने जीवन और पर्यावरण को बेहतर बना सकें, ताकि वे भी हमारी वजह से पीड़ित न हों।

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