Madhuri Dixit: बुढ़ापा है, लेकिन त्वचा पर झुर्रियां नहीं, जानिए ग्लोइंग स्किन सीक्रेट्स
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माधुरी दीक्षित आज भी कई लोगों के लिए अप्सरा हैं। बेशक, यह शाश्वत सौंदर्य है जो इसका कारण बनता है। ऐसा कहा जाता था कि माधुरी बॉलीवुड का एक खूबसूरत सपना है और यह विशेष रूप से उनकी स्वर्गीय सुंदरता के उद्देश्य से था। लाखों युवाओं के दिलों की धड़कन वाली माधुरी आज भी उन्हें देखकर आज भी उतनी ही खूबसूरत दिखती हैं, जितनी तब थी। माधुरी को एक्टिंग करते हुए कई साल हो चुके हैं। लेकिन उन्होंने खुद को और अपने नाम की खूबसूरती को अपडेट रखने की कोशिश नहीं छोड़ी है। इसलिए आज की युवा पीढ़ी भी माधुरी से प्यार करती है। लेकिन क्या आप जानते हैं माधुरी की खूबसूरती का राज? तो ये राज हैं कुछ खास ड्रिंक्स! आइए अब एक ऐसी बात से जानें जो बहुत कम लोग जानते हैं!
कोकोनट वॉटर
आप शायद नहीं जानते होंगे लेकिन माधुरी दीक्षित को नारियल पानी पीना बहुत पसंद है। वह हमेशा नारियल पानी का सेवन करती हैं। ऐसा इसलिए क्योंकि उन्होंने नारियल पानी को अपनी डेली डाइट का अहम हिस्सा बनाया है। माधुरी ने खुद कई इंटरव्यू में कबूल किया है कि नारियल पानी पीना त्वचा के लिए अच्छा होता है। उनके मुताबिक, ''रोजाना नारियल पानी पीने से उनका तनाव मुक्त रहता है और उनकी त्वचा में चमक बनी रहती है और उनकी सेहत को भी फायदा होता है.''
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चाय भी है पसंदीदा पेय
यह सुनकर आपको थोड़ा हैरानी हो सकती है लेकिन आपकी हॉट गर्ल सचमुच मीठी चाय की दीवानी है. इतना ही नहीं, वह अपनी चाय को लेकर काफी सीरियस हैं और उन्हें चुपचाप बैठकर चाय की चुस्की लेना पसंद है। माधुरी पारंपरिक चाय के साथ ब्लैक टी और कॉफी भी पीती हैं। लेकिन हां, यह उसके मूड पर निर्भर करता है। लेकिन माधुरी हर दिन कम से कम एक कप चाय पीती हैं। क्योंकि चाय पीने से वह काफी फ्रेश फील करती हैं और रिचार्ज हो जाती हैं।
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अधिक तरल पदार्थ लेना
माधुरी दिन में खूब पानी पीती हैं। सिर्फ माधुरी ही नहीं बल्कि बॉलीवुड की तमाम अभिनेत्रियां, चाहे घर पर हों या शूट पर, हमेशा अपनी त्वचा के हाइड्रेशन पर जोर देती हैं। माधुरी दीक्षित न केवल दिन भर में पर्याप्त पानी पीती हैं बल्कि अपने आहार में अधिक तरल पदार्थ लेना भी पसंद करती हैं। ताकि शरीर में डिहाइड्रेशन न हो, क्योंकि जब शरीर में तरल पदार्थ की कमी हो जाती है तो त्वचा अपनी नमी खोने लगती है और त्वचा पर महीन रेखाओं और सुस्ती का आक्रमण करने लगती है।
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घरेलू नुस्खों को ज्यादा महत्व देता है
आप सोच सकते हैं कि माधुरी दीक्षित बहुत बड़ी स्टार हैं। तो वह आपकी त्वचा पर बहुत खर्च कर रही होगी। लेकिन मामला वह नहीं है। वह अपने चेहरे की खूबसूरती को बरकरार रखने के लिए बिना केमिकल प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल किए ज्यादा से ज्यादा घरेलू नुस्खों का इस्तेमाल करती हैं। माधुरी बचपन से ही चेहरे पर घरेलू नुस्खों का इस्तेमाल करती आई हैं। ये सारे उपाय उन्हें उनकी मां ने सिखाया था। माधुरी भले ही एक आधुनिक महिला हैं, लेकिन उन्हें एक बात की सराहना करनी चाहिए कि वह अभी भी अपनी भारतीय संस्कृति और परंपरा को महत्व देती हैं। इसलिए आज भी वह अपनी खूबसूरती के लिए आयुर्वेद पर ज्यादा निर्भर हैं। साथ ही उनके फैशन और लुक में कोई खामी नहीं है। इसे कहते हैं सच्ची सुंदरता।
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मन की सुंदरता को बरकरार रखता है
माधुरी बार-बार यह मुहावरा कहती हैं कि न केवल बाहर से बल्कि अंदर से भी सुंदर होना चाहिए और इसे अपने वास्तविक जीवन में भी लागू करना चाहिए। माधुरी न सिर्फ देखने में खूबसूरत हैं बल्कि उनका दिमाग भी बेहद खूबसूरत है। मनुष्य को भीतर और बाहर से सुंदर होना चाहिए क्योंकि यही संपूर्ण सौंदर्य है। माधुरी यह भी कहती हैं कि आप जितना बाहर से खूबसूरत दिखने की कोशिश करती हैं, उतना ही अंदर से खूबसूरत दिखने की कोशिश करती हैं। इसलिए आपकी मृत्यु के बाद भी आपको जाना जाएगा। जितना हो सके प्यार से रहें और लोगों के जीवन में खुशियां लाएं।
सोचो और बताओ कि माधुरी के चेहरे से आपको सबसे ज्यादा क्या आकर्षित करता है...बिल्कुल माधुरी की प्यारी मुस्कान। माधुरी मुस्कुराने की कला और उसके फायदों से अच्छी तरह वाकिफ हैं। इसलिए उन्होंने अपने फैंस को इसके बारे में बताते हुए अपने एक सोशल मीडिया पोस्ट में लिखा, 'हंसना एक फ्री थेरेपी की तरह है और इस थेरेपी को जरूर आजमाएं!'
